Die CranioSacral Therapie (CST) ist eine sanfte manuelle Technik zur Entspannung des CranioSacralen Systems (CSS) und der Strukturen, die es beeinflussen. Mit Hilfe der CST lassen sich erhöhte Spannungszustände des Bindegewebes und ein Ungleichgewicht im CSS aufspüren und behandeln.
Das CSS steht in enger Verbindung mit allen Systemen des Körpers, die es beeinflusst und von denen es wiederum selbst beeinflusst wird: muskuloskelettales System, Nervensystem, Hormonsystem, Immunsystem, Gefäßsystem, Lymphsystem, Respirationssystem.
Veränderungen in diesem System geben Hinweise für die therapeutische und energetische Arbeit mit den anatomischen Strukturen. Ein Spannungsungleichgewicht im CSS kann daher zu sensorischen, motorischen und vegetativen Symptomen und Entwicklungsauffälligkeiten führen. Umgekehrt können Haltungsanomalien, koordinative Einschränkungen, Lern-und Konzentrationsstörungen, chronische und akut entzündliche Prozesse sowie Traumata physischer oder psychischer Natur zu Spannungsänderungen im CSS führen.
In der CST richten wir unseren Fokus auf die strukturelle Arbeit mit Techniken am und mit dem Bindegewebe, energetische Techniken, die Sprache als Kommunikations- und Ausdrucksmittel um Selbstheilungsprozesse zu initiieren, zu unterstützen und zu integrieren. Die achtsame Begegnung ist dabei Grundlage aller therapeutischen Interventionen.
Die Techniken wurden von Dr. John E. Upledger entwickelt und beschrieben.
